РЕКИ ЖИЗНИ

Если бы была возможность заглянуть внутрь человеческого организма старше 45 лет, не представляющего никаких жалоб и считающего себя вполне здоровым, удивили бы, как минимум. Во – первых сложностью организации работы сосудистого русла, а во – вторых – его стойкостью к неблагоприятным факторам.


Система обеспечения.

Сосуды человеческого организма выполняют важнейшую функцию – они обеспечивают его единство. По одним сосудам в ткани доставляется кислород и питательные вещества (это артерии), по другим происходит отведение продуктов метаболизма (это вены). Ещё есть сеть тончайших капилляров – кровеносных сосудов в тканях, где, собственно, происходит обмен веществами.
Система кровообращения человека в максимально упрощенном виде представляет собой замкнутый круг. Он подразделяется на малый, где кровь насыщается кислородом, и большой, который отвечает за кровоток, в тканях организма. Большой круг кровообращения начинается аортой, куда богатая кислородом кровь попадает из левого желудочка. Порция крови примерно в 70 – 80 мл выбрасывается из него в сосудистое русло с силой, способной поднять вес этой крови на высоту около 3 метров. Поэтому аорта – крупный сосуд с мощной эластической оболочкой, как и все артерии, которые почти не содержат гладкой мускулатуры. Эти сосуды, словно буферы, сглаживают перепады давления между систолой, когда кровь с силой выбрасывается из желудочков сердца, и диастолой, когда она в них попадает из предсердий. Упругое растяжение стенок артерий поддерживает давление, не давая ему упасть во время диастолы до нуля и обеспечивая непрерывность кровотока. Именно растяжение стенки сосуда воспринимается как удар пульса. В норме он не должен превышать 72 ударов в минуту.

ПАРАЗИТЫ - невидимый риск.

Паразиты – невидимый риск.

Паразитозы по праву можно отнести к проблемам, имеющим важную социальную значимость. Вы спросите почему? Неужели у нас такой низкий уровень культуры, и население не соблюдает элементарных санитарно – гигиенических правил?
Туберкулёз, СПИД, алкоголизм, венерические заболевания – разве не они сегодня бич нашего общества?

Опасения не без основания.                 Обратимся к статистике.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), паразитозы по распространенности среди социально детерминированных заболеваний занимают третье место, уступая лишь туберкулёзу и венерическим заболеваниям. По современным оценкам ВОЗ, четвертая часть населения Земли, заражена паразитами, в России ежегодно регистрируется около 2 миллионов больных паразитарными болезнями.

А если обратиться к повседневным жизненным реалиям?
Вы часто обследуете себя на наличие в организме паразитов?

Реставрация.

Два дня назад нам привезли журнальный столик на реставрацию.
 В одном из постов об "изделиях из дерева" я писала, что у нас не сохранилось ни одной фотки тех, первых столиков, которые мой муж делал.
И вот, прошло уже 15 лет, как он делал вот этот, журнальный столик.
 Женщина позвонила и попросила отреставрировать этот столик. Она рассказывает что объездила все магазины и лучше своего столика ничего не нашла и решила попросить нас привести его в порядок. Крышка по краям ободралась и нет того блеска.
Я сфотографировала столик и обязательно сделаю фото после реставрации.

Как сохранить суставы здоровыми.

До определенного возраста, мы, как правило, принимаем как должное гибкость суставов и легкость походки.

Это продолжается до того момента, пока суставы не начнут болеть.

Каждый сустав расчитан на определённый объём и направление движений. При совокупности механических и биологических факторов, которые нарушают процессы образования и питания клеток суставного хряща и подхрящевой ткани, могут возникнуть хронические , медленно прогрессирующие заболевания суставов и даже воспаление. проявлениями этих заболеваний являются боль, ограничения подвижности в суставах и деформация сустава с течением времени.

Остеоартрит (остеоартроз) - наиболее распространенное заболевание суставов, может прийти с возрастом, в результате внезапной травмы, хронической перегрузки или напряжения, а также десятка других причин.


К счастью, есть возможность предотвратить это заболевание, или облегчить симптомы, немного изменив свои ежедневные привычки.